@id1144645, можно сразу и на кефире с говядиной,у меня завтра телятина отварная и кефирчик.

Я за всю беременность 10 кг набрала, берите себя в руки, чтобы потом самой легче было

Я завтра на кефире ))или на говядине ))пока не решила чем именно я буду разгружаться ))но надо брать себя в руки! А то потом ппц )))

Ой да ешь ты если хочется, без фанатизма только .., потом на гв вкусняшек особо не поешь

Дайте себе установку и старайтесь питаться правильно) тяжело, но потом уже привыкаешь потихоньку, хотя вредного хочется)

тебе самой потом будет тяжело ходить после 5 месяцев ребёнок расти будет и требовать еду так что надо сейчас сдерживать себя