@alenywka я такая)) я могу!

@ju.lia, наверно я тоже найду время на себя и пойду качаться))) спасибо)))

@tatevik, конечно помогли занятия в тренажерке! Верхняя часть тела уже хорошо подкачана, с попой конечно труднее, но результат есть!

@ju.lia, так вам помог тренажер? Формы появились? Потому что тоже подумываю над тем чтобы хоть что то подкачать )))

Вот называется у кого какие проблемы.... Я во время Б набрала всего 10 кг и это учитывая что я кушала что хотела , сколько хотела и когда хотела.... Ребеночка родила и 5 кг ушло , а остальные 5 кг за месяц сами по себе ушли... Я хочу обратно эти 10 кг ... Ну хотя бы 5 !!!!😔😔😔но матушка природа мне говорит: НЕТ ходи дистрофиком!!!!блин как я хочу поправиться вы себе не представляете😭

@alenywka я в последнее время делаю запеканку - творог, овсяные хлопья и яблоко и в мультиварку на полчаса....и вкусно и диетически

@alenywka, я так надеюсь 😑😔

@iro4ka220387, та же ситуация) сладости наши радости )

@ykki, ого!!! пипец

@mamaelmiri, оно уйдет когда перестанете кормить.

сладостями т9 ))

подписываюсь под каждым словом 😃я всю беременность объедалась слабостями, в итоге набрала 20 кг за берем, 7 ушли в роддоме, 5 ушли сами, а за остальные приходится потеть в тренажерке...сейчас остался 1 лишний кг, но сладкого я точно никогда столько не буду есть

я не жалею ни об одном кусочке , съеденном за беременность.набрала 15 кг. 10 ушло сразу. осталось 5 и 7 нажранных перед беременностью. на гв аппетит ужасный. вес опять пошел вверх. выгляжу тетка теткой (( но куда денемся - поборем.

Я через 5 месяцев после родов уже весила меньше чем до беременности. Муж вообще возмущался, что формы совсем потеряла, кожа да кости. Сейчас хожу в зал чтобы попец и все остальное подкачать, результат на лицо. А вес так и стоит меньше чем нужно при том, что я жру и сладкое и жирное. Так что все индивидуально

А я набрала 23 кг, ела все подряд! Думала потом буду тяжело худеть...но все само улетело)) сейчас ребенку 2 мес и осталось 3 лишних кг) так что я зря парилась)