@kristikhodosh, молодец!))) а я вот только спохватилась😔

@erina, я как выписалась на след день поехала к остеопату он меня размял хорошенько

@kristikhodosh, я носила бандаж, живот тоже плоский, но врач ощупал вчера и скащал, что органы сместились и нужно было именно подвязываться, как в статье написано.

Я носила сразу утягивающие Труселя до груди;) животик плоский☺️

@tsunami, так вроде наоборот говорят на животе лежать первое время, чтобы прижалось все?

@erina, кстати неоднократно натыкалась на посты где девочки спрашивали об утяжее после родов и большинство писали что пока выделения ни в коем случае...обьясняя тем что сгустки могут остаться или матка плохо сократится.

@tsunami, где ж эта статья раньше была, 4,5 месяца прошло после родов🙈

Оставила себе )))

👍отличная статья и еще одоо полезное применение слинга)) после первого меня в роддоме пеленкой перевязывали, летала лучше чем девочки после ер и востановилась быстро) кстати бандаж вообще носить не могу и применяю намотку слинга вмето бандажа)))