Аватар
Ляйсан
Девочки , до ужаса болит спина ! Не могу больше((( что сделать ?
8.5 лет

Лучший комментарий

Аватар
vesnushka_nn

Ношпу выпейте. Я во время первой Б спасалась бассейном....а сейчас не дойду уже конечно((( а жаль!

8.5 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
vesnushka_nn

Ношпу выпейте. Я во время первой Б спасалась бассейном....а сейчас не дойду уже конечно((( а жаль!

8.5 лет Нравится Ответить
Аватар
natali_pestsova

@anturion13, а еще лучше аэройога👍

8.5 лет Нравится Ответить
Аватар
anturion13

Йога!👍

8.5 лет Нравится Ответить
Аватар
kotofeevna

У меня когда спина ныть начинает - я делаю простые растяжки. По 2-3 раза каждую. Времени занимает минут 15, зато спина весь день не беспокоит.

8.5 лет Нравится Ответить
Аватар
natali_pestsova

Если прямо сейчас нужно боль убрать, то но-шпу выпейте 2 таблетки

8.5 лет Нравится Ответить
Аватар
masha12

Ходите в бассейн, мне очень помогло

8.5 лет Нравится Ответить