Я вот не знаю... Помогут ли эти упражнения??? Уже неделю делаю)))

@bazida, вот другая ,она работает))))

@bazida, ссылка 😂😂😂😂сразу не получилось скапировать ссылку

@marishkaram, не открывается эта ссылка

@amore-504, мне когда кс делали, я просила сразу лишнее срезать😂😂😂сказали... Не поможет😂😂😭

Ношение бандажа с первых дней очень желателено, я спасалась контрастным душем, массажем банками и кремом для подтяжки кожи

@amore-504, шутница)))

срежьте тоненьким ножом. потом зеленочкой замажьте, заживет, и будет как новенький