lunnaya_oluwka
lunnaya_oluwka
Сегодня была в гостях у подруги и все время что-то ела. Потом убирала со стола еду,а хозяйка доставала новую и все по кругу. На меня сестра так смотрела 🙈 она знает о моем положении.
Пока ехали домой,я сделала два вывода для себя:
-мне нельзя ходить в гости
-мне нельзя видеть еду
До сегодняшнего дня я не замечала такого все поглощения. Да,ем 4 раза в день плотно плюс перекусы фруктами/орехами/чаем. Я очень боюсь набрать много,прям до трясучки,поэтому контролирую свои желания. 🍦🍩🍰🍫🍬🍭🍔🍟🍝🍕🍖🍗🍤🍣🍞🍜🍛
Еда))))
Пока ехали домой,я сделала два вывода для себя:
-мне нельзя ходить в гости
-мне нельзя видеть еду
До сегодняшнего дня я не замечала такого все поглощения. Да,ем 4 раза в день плотно плюс перекусы фруктами/орехами/чаем. Я очень боюсь набрать много,прям до трясучки,поэтому контролирую свои желания. 🍦🍩🍰🍫🍬🍭🍔🍟🍝🍕🍖🍗🍤🍣🍞🍜🍛
Еда))))
8.7 лет
3
Лучший комментарий
@chrisgod это верно. но токма нет и это радует. пока сохраняю отвес)))
Комментарии
@chrisgod это верно. но токма нет и это радует. пока сохраняю отвес)))
@morloffa так у нас и гв еще сохраняется)))
Нельзя есть плотно,говорят наоборот дробно и не часто, а перекусы-это прямой путь к поправке..(( я ела на этом сроке тоже все подряд, потом токсикоз был жуткий и наоборот перестала есть
На ГВ жор еще круче 😢
@popovaanna диету я не долго соблюдала))) после 40 дней уже почти все ела.
Если вы потом планируете кормить грудью ,то кушайте все и побольше ,а то потом диета эта 😁 приятного аппетита !))