Аватар
Katyamammy
Села сегодня на диету. На завтрак кашу молочную, арбуз +кефир.
Сходила в туалет( это очень важно, потому что всегда были запоры, сейчас при беременности практически каждый день хожу в туалет!).
Потом, водичка, а потом прям до судорог захотела этой ужасной картошки фри и смузи, пошла в Макдональдс, а что делать?
В итоге, добавились маленькая картошка, смузи манго, 6 нагитсов и мороженное, потом 5 часов прогулки..
На ужин стакан воды и 2 никтаринчика.
Девочки, хочу себя держать в руках, очень стараюсь, вот, вроде все хорошо, но эта картошка....
Надеюсь, что прогулка помогла.
8.8 лет

Лучший комментарий

Аватар
anutich

мне тоже хочется картошку фри. но я подозреваю, что это просто не хватает калия

8.8 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
anutich

мне тоже хочется картошку фри. но я подозреваю, что это просто не хватает калия

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
malinka.

@katyamammy, о базилик☝️ он полезныыый. Надо взять себе на заметку. Да зелень свежая оочень полезна. Ну ток в меру естественно, как и все

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
katyamammy

@malina., это нужно есть😳😳😳 я вообще не знала! И врач мне ничего не говорил! Обалдеть! Я люблю кинзу , думала наоборот острое и тд, базилик практически перестала... Ничего себе новости! На 24-то недели!!!

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
malinka.

@katyamammy, я приучила себя каждый день точить укроп, кинзу, петрушку, много свежих овощей. Мясо кстати до Б не ела ( была на пути к вегетарианству), как только узнала о Б ем обязательно, ну если совсем не хочется, то рыбу.

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
katyamammy

@malina., ну. Так, каша, фрукты, никтарины/арбуз/манго/яблоки, кефир/молоко..
А что за зелень? Какую зелень?
А, вот, мясо есть не могу сейчас. В течение месяца я ела баранину/говядину/курочку/свинину во всевозможных видах, дома готовили, не могу больше мясо есть. Может, плохо это, но совсем не могу... Организм наелся..

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
malinka.

@katyamammy, от такого режима питания, еще хуже будет, поверьте. Вы из полезного мало чего ребенку дали сегодня например. Больше мяса, овощей, зелени, злаков, молочки и фруктов, ягод🙏

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
followme26

@katyamammy я набрала 20 уже, все спрашивают куда они у тебя поместились, по мне вообще не видно моей прибавки)))))

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
katyamammy

@followme26, картошка -это ужас , честное слово!
@amina.mom переживаю, потому что набрала около 8 кг(((

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
amina.mom

А чего паришься то??:)

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
followme26

ох я на вашем сроке умирала от этой картошки, чуть ли не во сне ее видела, да еще и как назло макдак в пяти шагах от дома)))) но старалась тоже не злоупотреблять

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар

Сейчас вам нужно хорошо кушать ради ребеночка,а потом все вернется в форму,как родите!)

8.8 лет Нравится Ответить