@zagorskaya, а дикий рис можно? Чечевицу?

@zagorskaya, целое меню)) главное-есть хоть какое-то разнообразие. А рис есть и не белый, так что жить можно))

@simona84, мне то ничего не приходит, то как хоп и плюс 2 кг. Набор у всех индивидуально происходит, у кого-то равномерно по сколько-то грамм в течение недели..

Я тоже переживаю что меня на диету посадят.я пр басила за 2 недели 1,7 кг...как бы сбросить,без вреда для малышки?

@happylena, бывает, знакомо(( я пью воду или кефир, еще чистка зубов у меня отбивает аппетит:)

@zagorskaya, а рис нельзя? Только гречка?

А у меня сегодня в гостях Жора, никак его не выгнать😭

@katet Ну конечно, не жрать до тошноты)))

@adelita, во всем нужна мера)

По моему воздержание в еде и диета вообще не полезны при беременности… Если так сильно хочется надо поесть. О фигуре потом подумаете.

@amore-504, ну как зачем?!) чтобы быть здоровой и стройной (если это слово уместно, учитывая беременность😁)

Прально))вполне можно дотянуть до утра.еда на ночь не полезна

Как вкусно. и я сижу третий день на жесткой диете, спасибо гине 😢

зря.... зачем терпеть?