А массаж вроде нельзя , мне знакомая беременяха говорила.. Незнаю правда нет. У меня тоже спина болит сильно((. Но бондаж еще не на что одевать , нет животика почти..

Спасибо за ответ:))

У меня тоже самое началось, врач сказала бандаж носить и меньше нагрузки на спину) и этой боли не избежать... Так как Срок уже приличный