Пилатесом можно, но тренер должен обязательно знать, что после операции. Там есть спец упражнения, я разговаривала со своим тренером, планирую заниматься ч-з 2 месяца после операции
8.8 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
businka3
Пилатесом можно, но тренер должен обязательно знать, что после операции. Там есть спец упражнения, я разговаривала со своим тренером, планирую заниматься ч-з 2 месяца после операции
8.8 лет
Нравится
Ответить
green_j
Йогой нет, тк большинство асан в йоге, это прогибы и натяжения мышц, а швы еще не зажили, особенно внутренние((
8.8 лет
Нравится
Ответить
svetikjulanova
Вообще на сколько я знаю что после операции пол года ни каких физических нагрузок не должно быть тем более это живот он напрягается постоянно! Я бы подождала что бы швы хорошо зажили ! А там решать вам
Лучший комментарий
Пилатесом можно, но тренер должен обязательно знать, что после операции. Там есть спец упражнения, я разговаривала со своим тренером, планирую заниматься ч-з 2 месяца после операции
Комментарии
Пилатесом можно, но тренер должен обязательно знать, что после операции. Там есть спец упражнения, я разговаривала со своим тренером, планирую заниматься ч-з 2 месяца после операции
Йогой нет, тк большинство асан в йоге, это прогибы и натяжения мышц, а швы еще не зажили, особенно внутренние((
Вообще на сколько я знаю что после операции пол года ни каких физических нагрузок не должно быть тем более это живот он напрягается постоянно! Я бы подождала что бы швы хорошо зажили ! А там решать вам
С пилатесом точно лучше потерпеть...