Аватар
Аня
Кто устраивает разгрузочные дни, девочки, 39-40 недель, что кушаете? Кефир/каша? А то аппетита хоть отбавляй, но тут уже и отеки, и вес набирать лишний не хочется. Поделитесь своим меню 🍏🍋🍑
8.8 лет

Лучший комментарий

Аватар
mamamatveia

Я наверное рот заклею себе(((

8.8 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
mamamatveia

Я наверное рот заклею себе(((

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mamamarsa.tlt

@kolesina1991 как откуда. а ребенок а околоплодная жидкость. Я вот несколько недель увлеклась семечками и мороженым. так вообще как на дрожжах. самые каллорийные продукты ((. у меня общая прибавка 11 кг. за 37 недель.((

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mamamatveia

@nastasja, вот жесть))) я так не смогу))) я всю беременность придерживаюсь такого меню и до беременности тоже: 1 завтрак- овсянка на воде, второй завтрак-фрукт или творог, обед- рыба или филе на пару и овощи, полдник- фрукт или творог, ужин - салат из овощей, филе куриное на пару, поздний ужин- творог, кефир . Только вот последнии дни прорвало на мороженое!!!((( но откуда тогда 9 кг?🙈🙈🙈

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vyraella

@nastasja и я не уговаривают у всех вме индивидуально.

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mamamarsa.tlt

@katerinasp гестоз как вариант на крайних сроках. т.к. набирает не ребенок а мама вес. организм и так устал от бер. так что может резко это случиться. @vyraella ну у всех по разному. может у вас отеков не было.
Так то я не коготне уговариваю пить или не пить. есть или не есть. Я своему врачу доверяю. отеки немного сходят, хотя не совсем . а лишние кг мне не нужны.

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
katerinapravdina

@nastasja, чему визжать врачу если на сроке 39/40 недель не сегодня, так завтра родить можно. Это же не срок в 20,30,35 недель. Уйти ни чего не успеет. Если только как сесть сегодня так и не слезать с разгрузочных дней до родов.

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vyraella

@nastasja меня никогда не ограничивали в воде, хотя в первую Б был беременный пиелонефрит

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mamamarsa.tlt

@vyraella почти) если ней ограничений. мне органичили жидкость до 1 литра. т.к. я не могу отказать себе в соли. в жару это очень очень заметно. Вы же не написали что значит нормально для вас. поэтому написала более развернуто.

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vyraella

@nastasja в меру и нормально почти одно и тоже

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mamamarsa.tlt

@vyraella пить надо в меру. Т.к. при беременности идет большря нагрузка на почки и если пить больше 1.7 л или 1 л при ограничениях. отеки будут еще больше. так как почки не успевают работать и выводить жидкость из организма. При отсутствии беременности рекоменлуется не более 2 литров.

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
marika11

@nastasja, 👍🏻 я тоже перед приемом врача так делаю )))))

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vyraella

ограничение жидкости ведет к отеки организм запасаться начинает. поэтому пить надо нормально

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
soloveyika

@nastasja, 😃спасибо, то, что надо!

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mamamarsa.tlt

можно из этого выбрать. мне в жк дали.

8.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mamamarsa.tlt

@katerinasp почему не спасет? и организму легче и кг уходят. Врач хоть не визжит))

8.8 лет Нравится Ответить