🎈Вкусная и полезная подборка завтраков.🎈
🔮1. Цельнозерновая каша с ягодами.
🔮2. Нежирный творог с зеленью (может быть на тосте).
🔮3. Белковый омлет с зеленью и овощами.
🔮4. Гречневая каша с молоком.
🔮5. Питательный бутерброд из цельнозернового хлеба с листиком салата и куриным мясом.
🔮6. Сытный салат из авокадо (2 авокадо, вареное яйцо и тертый сыр).
🔮7. Овсяные блинчики с ягодами.
🔮8. Печеное яблоко с рисом, изюмом и орехами.