В прошлую б... регулярно стояла после того как малыш мне проток пережал и я в больнице оказалась

Я тоже делаю, по немногу по три подхода, реально расслабляет мне кажется все органы!;)))

Но у меня уже перевернулся,и сказали делать эту позу для почек.вот боюсь делать эту позу если обратно в тазовое перевернется.

@dianababy, да от этой позы и зависит положение плода и разгрузка спины..))

А если делать это упражнение плод может с головного предлежания обратно перевернуться в тазовое?

Врач на каждом приеме про нее напоминает. Делаю как только вспоминаю , 2-3 раза в день.

Я делаю каждый день, в несколько подходов мин по 5

Я для почек делаю

мне говорили делать мин по 15 так стоять! я иногда делала

я делаю иногда

А на сколько минут в таком положении оставаться?

Я иногда делаю, вечером, и в больнице когда лежала, с соседками по палате "кошечкой" стояли) расслабляет это, полезно