galashka
Оля
Решила я заняться после родов, наконец, телом своим. Попробовала покачать пресс...ужас!!!! Я едва два раза смогла свою тушку приподнять от пола. Приподнялась, и все поджилки затряслись. Рухнула на пол💩А в начале беременности, когда еще не знала о положении, спокойно 50 раз качала без трясучки, а дальше как пойдет! Я одна такой жирненький хиляк?! Что делать, не знаю😕
9 лет
1
Лучший комментарий
@galashka, ясно, я просто на ГВ и боюсь всякие упражнения делать, так как говорят, что это на молоко как-то влияет😁а форму восстановить тоже хочется)
Комментарии
@galashka, ясно, я просто на ГВ и боюсь всякие упражнения делать, так как говорят, что это на молоко как-то влияет😁а форму восстановить тоже хочется)
@sane4kakruch, я на св, практически на ив. Молоко ушло, хочу восстановить.
А вы на ГВ или ИВ?
Вы не одна такая) я когда первый раз попробовала после родов качать пресс тоже очень расстроилась. Сейчас хожу в тренажерный зал) надеюсь к лету придти в форму💪
Мне тоже вначале сложно давалось 😔но с каждым разом все больше и больше . Теперь спокойно вообще делаю . Раньше всю жизнь спортом занималась
У меня было кесарево 2 февр. Тоже уже начала в зале заниматься. Пресс идет ооочень туго. Начинайте по чуть/чуть, но каждый день. Скоро восстановитесь)
@galashka, заниматься)Удачи Вам в начинаниях☺️