Ж@alena2614 только массировать. Но болит конкретно позвоночник и нагрузка после массажа с него не снимается(((( толку 0 (((Мази и таблетки противопоказаны((((

У меня травма спины была несколько лет назад, от сидячей работы брлит периодически тоже

Мне врач сказал, если болит спина копчик или таз кости пить магний В6, типа от нехватки такое

Такая же ерунда, недели с 20й))) ношу бандаж, гимнастику легкую для спины делаю, жесткий матрас купила, муж разминает спину, у меня с поясницей проблемы. Не скажу что совсем прошла, но стало легче

@elenka85, ничем не пробовали облегчить боль: мазь, таблетки, массаж?

Я последний месяц рыдала от болей в спине!причем в бандаже еще хуже болела! В машине лежа ездила(((( все мысли были поскорей бы родить чтобы это закончилось