я одна гуляю по 30 мин в день как погода. бывает 1 час в день

Сейчас после больницы выхожу на полчасика каждый день. Свежий воздух и движения очень важны и нужны. Если полный покой показан - тогда да, лучше лежать, конечно.

Я уже редко гуляю.. Но хотя бы через день стараюсь выходить минут на 40, больше не могу(( тяжеловато уже...

@olya_kornilova эх, далекова-то от меня((( а то могли бы вместе гулять....

@lenazizova, я живу в Ленинском районе поселок Развилка(это за МКАДом, не далеко от магазина Вегас)

Я и сейчас стараюсь гулять по паре часов в день. Иногда не далеко от дома, иногда уезжаю далеко ( сегодня например ездила в ботанический сад мгу на проспекте мира- там красивые оранжереи👍). При этом у меня уже 36 неделя) просто ногу устают немного и обменную карту на всякий случай беру с собой🙊 а вы в каком районе живете? Может правда кто-то рядом так же гуляет беременный и скучает)

Мне тоже не с кем гулять, одной скучно...((

@olya_kornilova, ну тогда конечно

@roxi, я тоже хочу, но моя Г сказала физ. и пол. покой. Хотя угрозы нет, и все в порядке. А дорожку полюбому заменить на прогулку на свежем воздухе.

Каждый день 1-1,5 гуляю ;) сегодня погода хоть приятная, а до этого еле вытаскивали себя 🙈🙈🙈🙈

@olya_kornilova, на 14неделе я еще в зал ходила

@roxi, да у меря срок то маленький и животик тоже маленький, не думала что это так скоро меня настигнет(боли в спине), а на 30-х неделях там само собой)))

Я беременная была 2 раза в день по часу гуляла и оч часто одна,но у меня осень была-красиво и тепло🍂🍃🍁🌿

Нам тут многим тяжко уже гулять,я лишний раз в магазин даже еду на машине который в соседнем дворе

Может кто-то рядышком с вами живет? Я с ребенком каждый день стараюсь гулять, и пузик соответственно с нами!