@89630008803, к тому же вес я плохо набираю,с сахаром в крови всегда ок(тьфутьфутьфу)так что мне не страшен сахар)

@ksene4ka173 ооу, ну тогда конечно лучше сахар

@89630008803, не ем мед))вкус не нра,запах и иногда проявляется аллергия,так что по всем показателям не мой вариант))

Девочки, а я слышала, что кипяток убивает всю полезность из ягодок...?

попробуйте вместо сахара положить мёд, мне нравится)

@ksuhane4ka29, я люблю чуть чуть чтобы сладковат был)

@ksene4ka173 я кислятину пила)

@ksuhane4ka29, а сахар?

конечно морсик) я рвзмораживала при комнатной температуре ,измельчала в блендере м водой разбавляла.

@89630008803, надо попробовать)спасибо)

@ksene4ka173 так вы же их сначала промоете в водичке. в принципе получится тоже самое. я кладу пару столовых ложек брусники в кружку, сахар по вкусу (я 2 чайные кладу), давлю это всё и наливаю кипяточек)

@89630008803, я читалаесли в кипящую воду не размороженые ягодки кидать,то не все убегут

@rizhak я делаю так же! очень вкусно, полезно и быстро! когда варишь компот, всё равно витаминки убегают)

А как с медом делаете? Вообще говорят с ним аккуратно надо, давление может повышать) но интересен рецепт)))

А я любила засыпать ее в кипяток и сахару сверху - она от горяего лопаться начинает, и получается теплый морс, я так в кружку пару ложек сыпала. Потом съедала ягодку