Эспумизан

Ну я по другому не знаю как сказать - пукаю😌 Ложусь на бок или стою на четвереньках)

@nadysha2608 спасибо,сейчас попробую))

Я обычно начинают менять позы! То на одном боку полежу, то на другом, то в колено-локтевую позу встану. От этого газики понемногу начинают выходить.