Лента записей

АН
design_mamas
АН·Мама четверых детей
Как справиться с тревожностью маме: советы и поддержка

Меня настигла тревожность, не знаю как обьяснить. Вроде все хорошо, дети здоровы, муж рядом, у сестер тоже все хорошо, с папой и братишкой тоже все хорошо. Но это чувство тревоги не дает ночью спать. Стараюсь не читать новости и редко заходить в инстаграм. Но не знаю как это объяснить...

Тревожно, что детям не успею дать образования, тревожно, что им не успею оставить наследство, тревожно, то что хочу сесть за руль, но мне страшно. После аварии с родителями, боюсь что со мной что-то случится и д...

Читать далее →
01.11.2025
4
meyirimdi Нету доверия к Всевышнему. Мы все, рано или поздно умрем. Жизнь заканчивается. Зачем тревожиться о том, чего
design_mamas Девочки всем спасибо, вышла одна. Сижу кушаю десерт грузинской кухни, заказала себе хачапури с шеф-меню и пью
charodeika.kz После того как начала пить магний тревожность прошла, на все вопросы нашла ответы, и на душе спокойно
Читать все 22 комментария →
Оленька
olchik1988
Оленька·Мама троих детей
Как начать уважать себя и перестать быть жертвой в отношениях
post image

Как начать уважать себя и не быть тряпкой?

Как избавиться от комплексов,которые со мной с детства?!

Я устала быть всегда и во всем виноватой...

Последние месяцы я то и дело реву..

Казалось бы,какое счастье: я в ремиссии,сын выпустился из садика и пошел в первый класс-я мечтала об этом,девчонки радуют своей ответственностью и самостоятельностью.

Но тут активизировался муж и его постоянные претензии..

Иногда я совершаю глупость и прошу Бога забрать меня..я конечно все понимаю..но реально больше не...

Читать далее →
01.11.2025
3
jeny Хочу вас поддержать, если вам усиленно дают понять что вы какая то не такая, учат молчанием (тем
novembers Пусть мне закидают тапками, но найдите себе мужика.
ne_kraso4ka Олечка с днём рождения. Ремиссия, какое счастье. Живи в первую очередь думая о себе, кто не ценит,
Читать все 15 комментариев →
Полина
polly.molly
Полина·Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
Положение ребенка в животе при беременности: стоит ли переживать?

Скажите пжста. В ту Б сын примерно на таком же сроке и чаще всего уже лежал головой вниз, в основном. чувствовала по пинкам. снизу, ко входу в таз-были очень нежные, а сверху чечетка. я и не переживала, сомнений не было, что будет лежать правильно.

А эта Б соверешенно противоположная. Вечеринки ногами происходят внизу(((( понимаю, что срок маленький, но все равно переживаю. Редко, когда пинки ногами вверху матки, чаще внизу, и также поперечно чувствую ручки ножки. У кого-так было????? малыш пер...

Читать далее →
01.11.2025
1
gvkoshemirova Привет! Вера перевернулась около 36 недель Мне порекомендовали походить в бассейн, легкую гимнастику и коленно-локтевую позу) не
amersi Еще миллион раз повернется как захочет ))
vasha_lena Младший в 30 недель ногами внизу был, а в 33 перевернулся Старший вообще поздно перевернулся, недель 35-36
Читать все 7 комментариев →
Khadija
youaresuperfluoushere
Khadija·Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
Эмоциональное состояние при беременности: непринятие себя и планы
post image

ну штошш, началось время моего полного непринятия себя😩с этого момента вплоть до родов я отказываюсь что-то себе покупать, становлюсь какой чуханкой, не выхожу из дома по возможности и избегаю зеркал)) если мне что-то понравится сильно, я покупаю, но в размере S и откладываю до родов))) ухаживаю за собой, уход за волосами так вообще приносит мне удовольствие всегда, но даже платье домашнее я себя не куплю, ну не нравлюсь я себе такой🫢хочу быстрее март, родить и вернуться стройной из роддома (да,...

Читать далее →
01.11.2025
4
xeda05 3 раза рожала , ходила и выходила с одним и тем же весом , вообще не набирала
ne_podarok63 Есть такие) Некоторые говорили в чемодан покупать вещи на 1-2 размера больше, так как «ерстар ю бер
elina_roborock Тоже не набираю,но диастаз🙄🙄🙄
Читать все 30 комментариев →
Ли33ка
li33.
Ли33ка·Мама сына (2 года)
Что делать при гайморите: симптомы и первая помощь дома

🌸Как перестать волноваться и просто успокоится?🥲

У меня хронические сопли,выражусь так - простите🙏🏻

Заболела,был насморк…прошло уже 2 недели,сопли никуда не делись,из носа льется зелёный слайм,болит в области переносицы и чуть выше,отдает в верхнюю челюсть…

-Я понимаю,что у меня по симптомам гайморит.

Сегодня вечером пошла кровь из носа,прям можно сказать сгустки.

Что делать? Сейчас праздничные дни начались,врачи не принимают. Как это дело облегчить,я уже второй час реву,от безысходности,нос ...

Читать далее →
01.11.2025
diana.kzn.davines Всегда есть дежурные больницы
yamamka9 Первое это начать приëм антибиотиков, любые которые назначают при гайморитах, 2 -антигистаминные, 3 -в нос изофра,сосудосуживающее,промывания носа.
mama-katya_85 Промывать Долфин, перед этим закапать сосудосуживающие. И так вымывать все 5-6 раз. На ночь антигистаминное, что бы
Читать все 12 комментариев →
она на панике
mamanapanike
она на панике
Как готовить вкусную выпечку на цельнозерновой муке: советы мам
post image 1
post image 2

Девочки, а кто готовит на цельнозерновой муке какую нибудь полезную выпечку, у вас тоже она «дубовая» получается ?

Есть у меня рецепт вкусного тыквенного кекса, но я готовила его на обычной муке,и получился мягкий вкусный кекс, хочу попробовать сделать более пп вариант, заменив муку, но боюсь испортить.

И в тот же день попробовала сделать тыквенное печенье, которые получились как камни(на ц/з муке) 🫣

Еще пробовала с рисовой муки делать блины,оладьи и сырники, вкусным ничего не получилось…

...

Читать далее →
01.11.2025
bu-_bu Делюсь. Нет никакого смысла готовить на цельнозерновой муке. Ее состав обычная мука + 10% отрубей. Готовьте на
natalirnd Не дубовая , норм 🤷вот рецепт булочек, как на 2 фото , но они больше как хлебушек))только
_polly_ap Пеку хлеб, ц/з муки 30%
Читать все 12 комментариев →
Надежда🕊
abramova.nadezhda
Надежда🕊·Мама троих детей
Как справляться с тремя детьми: опыт мам погодок

Мамы погодок и многодетные👋

Как вы справлялись? Может быть есть какие-то лайфхаки? Как справлялись по дому? Получалось ли успевать всё? Как водили старших детей в садик?

Мне иногда кажется, что я сойду с ума)) До слез доходит, разница 1г3м и третий ребенок (6 лет) ходит в садик. Группа на 4 этаже, лифт есть, но вечно закрыт для кухни. Поэтому я стала дочку отправлять с улицы, просто довожу до садика, воспитатели пока молчат, но в прошлом учебном году сказали, что так нельзя делать, должны отдат...

Читать далее →
01.11.2025
alina230120 Между 1-2 у нас 1,7. Между 2-3 тоже 1,7. А между 3-4 будет 2,6. У нас только
lunnaya_oluwka Ну пусть так будет. Ей 6 лет, последний год в саду. Ничего страшного. у нас многие кто
nastyaslepneva @abramova.nadezhda, первый год после рождения двойни было также,переживала за уборку ,за готовку ,срывы были Потом психолог,потому что
Читать все 32 комментария →
Виктория
torichka2706
Виктория·Мама дочки (2 года)
Переход из бюджета в коммерцию: плюсы и минусы для мамы

Давно сюда ничего не писала, но сейчас прям захотелось душу излить)

Проработала 12 лет в бюджетном учреждении бухгалтером, как говорится «на одной извилине». Развития ноль, знала много участков и фронт работ, но нового и основного - ничего. До отчетов никого не допускали (нас в кабинете было 5 участковых бухгалтеров). И осознание мне пришло в декрете, сколько же лет я потеряла впустую и так ничего и не добилась. Почему сидела на попе ровно, пока еще была намного моложе - не знаю 😅 зп 50 тыс, пл...

Читать далее →
01.11.2025
2
miracle_ks У меня было так, что зп черно-белая. Но писали служебную записку, чтобы больничный доплатили с полной зп
nagaevaz Уходить точно, но может что-то ещё поискать, по ближе к дому. Накатаетесь.
dzhankseniya А не рассматривали вариант удалённо работать в т-банке? У меня подруга устроилась туда, работает с юр. Лицами.
Читать все 14 комментариев →
balmuzdak 🍨
balmuuuuzdak
balmuzdak 🍨·Мама дочки (1 год)
История из роддома: врач спасает беременную от выписки

Вспомнился вдруг случай из патологии куда меня положили пока были схватки. Стала свидетелем того как врачам иной раз приходится работать не только непосредственно со своими пациентами но с их целыми семьями.

Пока проживала схватки в коридоре, утром заметила молодую девушку которая с телефоном в руках тревожно так металась туда сюда. Видно было, что переживает сильно и из разговоров с медперсоналом стало ясно,что ждет своего лечащего врача.

И вот в очередной раз выйдя в коридор, услышала как...

Читать далее →
01.11.2025
41
melodrama У меня был случай, когда я уже лежала в родовом зале и рядом была еще одна женщина,
mombiii Вспомнила свои вторые роды 😅 лежим я и одна девушка у обеих схватки, у меня только начинались,
akonya14 У меня немного схожая ситуация была во вторую беременность. Я на сроке 39 недель начала поносить после
Читать все 20 комментариев →
вера
verusya
вера·Мама дочки (10 лет)
Мать как эмоциональная помойка: почему дети срываются на мамах

Перехожу с одного АД на другой, с психиатром, все под контролем и тд. И в целом, пока все не плохо, но эмоциональность, конечно, расшаталась. И, конечно, же ребенок на каникулах под вечер - это просто кладезь триггерных моментов. Но, черт возьми, понимая прекрасно все мозгом, мне чертовски больно от того, что все говно достается матери. Папа - любимый, прекрасный, ему она не перечит, (они общаются по телефону, но участия в ее воспитании он не принимает), с друзьями она так не разговаривает. Зато...

Читать далее →
01.11.2025
1
shlomit Слушай, вот реально доля, как родила, сразу виновата. Ну а кто еще если не мать. Можно в
bambaleyla Боже, ребенку 10 лет…в 13 будет хуже…как вы справитесь? По поводу всечь…можно словами обидеть так, что человек
masai Ты для нее самый близкий человек и она может вести себя так как хочет. Она тебя любит
Читать все 23 комментария →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!