Аватар
Amalasuntha
avatar
Всем доброе утро и легкого поста 🤲🏻
Как я люблю утро и пробежки на море 😻 такой заряд позитива и энергии на весь день.

В 2020 мне удалили жёлчный пузырь, с тех пор начались сильные проблемы со здоровьем, в хлам полетела щитовидка, через год мне поставили преддиабет, с того времени полностью отказалась от сахара (иногда позволяю себе вкусняшки на сахарозаменителе) почти полгода была на диете бгбкбс, но без молочки не смогла, я сырная душа 😹

Когда начались проблемы со здоровьем, я очень переживала, постоянно накручивала. Спасибо моему мужу, который меня очень поддерживал в этот период, отвлекал, постоянно возил в горы отдохнуть.
С его помощью потихоньку начала работать над собой своим состоянием (некоторое время с психологом) и именно эти пробежки по утрам меня вытащили из всей этой апатии.
Это мое время, когда я могу быть наедине с собой, со своими мыслями и эмоциями.
Берегите себя девочки! Своё физическое и ментальное здоровье. Если мама с семье счастлива и здорова, остальные члены семьи тоже будут счастливы и здоровы 😊
4.2 месяца

Лучший комментарий

Аватар
osmanova12

Блин я вас понимаю 2020 я родила ребёнка заболела ковидом после заработала бронхиальную астму ,с того времени я вечно кашляю вечно слабая тоже накручиваю себя что что то плохое у меня булет что заболею. И тд это так тяжело ((((((

4.2 месяца Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
osmanova12

Блин я вас понимаю 2020 я родила ребёнка заболела ковидом после заработала бронхиальную астму ,с того времени я вечно кашляю вечно слабая тоже накручиваю себя что что то плохое у меня булет что заболею. И тд это так тяжело ((((((

4.2 месяца Нравится Ответить
Аватар
amalasuntha

Да (( это ужасное состояние. Астма как осложнение пошло? Есть лечение какое то?

4.2 месяца Нравится Ответить
Аватар
zaychik.

Какая умница

4.2 месяца Нравится Ответить
Аватар
amalasuntha

Спасибо 💜

4.2 месяца Нравится Ответить

Читайте также