Аватар
Psix
Девушки, посоветуйте, что гарантированно помогает держать спину ровно. Я сутулюсь... мне уже очень некомфортно в таком состоянии, устаёт и даже иногда болит спина. Что эффективно? Корсет или бывает какое приспособление для спины? По своему опыту скажите )))
4.3 месяца

Лучший комментарий

Аватар
mulan_fa

Массаж, лфк

4.3 месяца Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
mulan_fa

Массаж, лфк

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
love_89999

Нужно укреплять мышцы спины упражнениями

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
tzdanova

Походите на ЛФК

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
babytime_

Корсет бывает ,брат носит тоже ,изменения есть

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
psihologtoy

Я покупала латексный корсет после родов, он отлично держал спину... но я его продала, так как в нем кормить было неудобно. Вот теперь думаю его снова приобрести.

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
babytime_

@psihologtoy, для осанки бывают тоже ,удобнее будет чем летексный

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
fatima8925

До замужества выравнила спину вставая у стены ровно, чтобы голова, спина, стопы были прижаты у стене и так 5 минут стояла, можно и 2 раза в день. Через некоторое время спина выровнялась

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
beznikneima

Гимнастка)дыхательная гимнастика

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
beznikneima

@ummfaatima05, телеграм есть?

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
ummfaatima05

@beznikneima, да

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
beznikneima
4.3 месяца Нравится Ответить

Читайте также