Аватар
Katrin
Когда я перестану есть сладкое и стоять вес на месте. 🥵До беременности был 58, сейчас 61. Но я ем днём и ночью вообще все
Цель- скинуть лишние 3кг 💪🏻
Есть единомышленницы, чтобы создать чат и обмениваться там лёгкими/быстрыми рецептами ?
Вместе ж веселее 🤪
Я на правильном питании очень быстро скидываю
4.3 месяца

Лучший комментарий

Аватар
marinaresss

Я хочу!!!

4.3 месяца Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
marinaresss

Я хочу!!!

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
yana2528

@yana2528, @nata-lya91, а можно меня тоже )

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
mamaeseni

Дайте номер

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
nutriciolog_zhanna

Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию

https://t.me/fedotova_nutrition

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
viktorya.pm

А я на кг меньше, чем до беременности 🙈 но качество тела конечно сильно хуже ((( живот вообще дряблый сильно((( Я не успеваю есть, питаюсь часто перекусами, типа булочек или печенек, тоже не знаю как наладить правильное питание

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
anna_shkarbanova

До беременности 54, рожать шла 72🙈
Сейчас 60 и вес встал прям не смотря на то, чем питаюсь. За последнюю неделю еле-еле 1кг ушёл

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
mamaeseni

Ещё рано. Месяц за месяцем уйдёт.

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
anna_shkarbanova

@nata-lya91, ну вот 2 месяца прошло. Сейчас буду в бассейн ходить, может потихоньку и остальное уйдёт

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
oriotchet

У меня 5-7 лишних(

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
kristina969

У меня лишних 30🥲🥲

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
maya_shevel

У меня 10 лишних 🤦🏻‍♀️

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
mamaeseni

@maya_shevel тут наверное в совокупности.
Плюс учитывать возраст и генетику. Если сложнее худеть. Больше усилий наверное)

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
maya_shevel

@nata-lya91, мне тоже 30) но вот то, что я ленивая жопа, это да🤪

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
mamaeseni

@maya_shevel вот оно и причина😁. Я тоже ленивая поэтому прям по немногу занимаюсь. Чтоб сильно не расстраиваться

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
mamaeseni

Я похудела уже на 6 кг.

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
mamaeseni

Дайте номер добавлю впс

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
letter4masha

И меня добавьте!!!!

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
mamaeseni

@letter4masha номер

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
mamaeseni

@bee_happy номер

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
mommy18.04

Я бы вступила,но я 83😄

4.3 месяца Нравится Ответить
Аватар
vvv_v

До родов 54 , а за последние 1.6 года до 62 ☹️

4.3 месяца Нравится Ответить

Читайте также