_katyyyyy_
Katrin
Когда я перестану есть сладкое и стоять вес на месте. 🥵До беременности был 58, сейчас 61. Но я ем днём и ночью вообще все
Цель- скинуть лишние 3кг 💪🏻
Есть единомышленницы, чтобы создать чат и обмениваться там лёгкими/быстрыми рецептами ?
Вместе ж веселее 🤪
Я на правильном питании очень быстро скидываю
Цель- скинуть лишние 3кг 💪🏻
Есть единомышленницы, чтобы создать чат и обмениваться там лёгкими/быстрыми рецептами ?
Вместе ж веселее 🤪
Я на правильном питании очень быстро скидываю
4.3 месяца
2
Лучший комментарий
Я хочу!!!
Комментарии
Я хочу!!!
@yana2528, @nata-lya91, а можно меня тоже )
Дайте номер
Если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
https://t.me/fedotova_nutrition
А я на кг меньше, чем до беременности 🙈 но качество тела конечно сильно хуже ((( живот вообще дряблый сильно((( Я не успеваю есть, питаюсь часто перекусами, типа булочек или печенек, тоже не знаю как наладить правильное питание
До беременности 54, рожать шла 72🙈
Сейчас 60 и вес встал прям не смотря на то, чем питаюсь. За последнюю неделю еле-еле 1кг ушёл
Ещё рано. Месяц за месяцем уйдёт.
@nata-lya91, ну вот 2 месяца прошло. Сейчас буду в бассейн ходить, может потихоньку и остальное уйдёт
У меня 5-7 лишних(
У меня лишних 30🥲🥲
У меня 10 лишних 🤦🏻♀️
@maya_shevel тут наверное в совокупности.
Плюс учитывать возраст и генетику. Если сложнее худеть. Больше усилий наверное)
@nata-lya91, мне тоже 30) но вот то, что я ленивая жопа, это да🤪
@maya_shevel вот оно и причина😁. Я тоже ленивая поэтому прям по немногу занимаюсь. Чтоб сильно не расстраиваться
Я похудела уже на 6 кг.
Дайте номер добавлю впс
И меня добавьте!!!!
@letter4masha номер
@bee_happy номер
Я бы вступила,но я 83😄
До родов 54 , а за последние 1.6 года до 62 ☹️