Очень быстро похудеть поможет ротавирус 😀🥰

Рекомендую классную игру-марафон по похудению: ссылка

Утягивающее белье)

Вы за час хотите похудеть? Или у вас хотя бы месяц есть?))

Если время терпит, и если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию

ссылка

Ерундой не занимайтесь. Купите другое платье. Вы такими экстримальными диетами здоровье подорвете себе. Потом никакие платья не нужны будут.

На воде.. муж за несколько дней пару кг потерял … пил по 2-2,5 литра воды ( нужно свою норму рассчитать ) но он ко и обычную еду просто в меньшем количестве и не на ночь

Я бы лучше платье купила новое
А потом уж и на диету нормальную садилась, А то так угробите желудок свой ещё не дай бог

Если срочно делаю пару кефирных дней. А так, за одну ночь можно мочегонным скинуть пару кг но это будут не жиры)

Или купить новое платье)

Обычно на гречке если так быстро😂

За какое время и на сколько нужно?