uvaevaaisha
Aisha
Девочки всем доброй ночи!
Я пишу это со слезами на глазах 😭
Уже скоро пройдет год после родов а мне марально тяжело,
Я не знаю что это со мной творится послеродовая депрессия или нервный срыв.
Я срываюсь на всех, меня бесит все, один раз когда я ругалась с мужем сынок услышал и начал плакать, напугался теперь когда я начинаю ругатся он боится.
Я понимаю что этими своими психами я травмирую ребенка а муж уже вообще с ума сходит но я не могу сдерживать себя.
Хочу развестись устала от этой семейной рутины
Хочу отдать себя сыну заботиться о нем.
Я поправилась после родов и муж теперь за каждым приемом пищи мне говорит какая я толстая рост 170 вес 60кг
И это все из-за для в день
Устала😭
Я пишу суда с целью может кто то сталкивался с подобными неровными срывами и как они решили проблему может успокоительное и т д
Я пишу это со слезами на глазах 😭
Уже скоро пройдет год после родов а мне марально тяжело,
Я не знаю что это со мной творится послеродовая депрессия или нервный срыв.
Я срываюсь на всех, меня бесит все, один раз когда я ругалась с мужем сынок услышал и начал плакать, напугался теперь когда я начинаю ругатся он боится.
Я понимаю что этими своими психами я травмирую ребенка а муж уже вообще с ума сходит но я не могу сдерживать себя.
Хочу развестись устала от этой семейной рутины
Хочу отдать себя сыну заботиться о нем.
Я поправилась после родов и муж теперь за каждым приемом пищи мне говорит какая я толстая рост 170 вес 60кг
И это все из-за для в день
Устала😭
Я пишу суда с целью может кто то сталкивался с подобными неровными срывами и как они решили проблему может успокоительное и т д
1.9 год
Лучший комментарий
Вы отлично выглядите ! Я такой была год назад , попа , грудь 😻
Но резко похудела и стала доской..
Мне нравятся чуть лишние кг , и мужчинам многим тоже , так что зажрался у вас супруг что-то
Комментарии
Я 170 и тоже вешу 60 кг и не сказала бы, что я толстая, я да не худая, не тощая, но далеко не толстая, я идеальная
Наверное знает, что эти слова про вес Вас задевают сильно поэтому говорит. Бывают такие люди, когда нет реальных причин предьявить, переходят на личности. Почти у каждой женщины после родов был такой период, особенно если некому помочь с ребёнком. Старайтесь выходить из дома с ребёнком хоть куда. Просто выйти и идти гулять по улице. Если рядом есть парк/сквер вообще хорошо. Идите в тц ходите с любой целью даже если просто носки купить. Потом сядьте выпейте чаю/кофе, скучайте мороженого (на что хватает денег). Идите купите себе крем для тела, соль для ванны (это все недорого), вечером полежите в ванной немного, без телефона, расслабьте мозг). Найдите упражнения (советую йогу с Ольгой Земковой). Полчаса - час в день физнагрузки очень снимают стресс. Ещё я ходила в библиотеку недалеко от дома, брала Книги (с ребёнком, ему там все были рады) и читала пока сын спал. Так я понимала, что провожу время с пользой. Главный принцип - больше движения, новых образов вокруг (что бы не было времени накручивать себя). Летом мы по два раза гуляли. На площадке мамочки, общение. Можно найти даже подругу. Мы так сблизились с одной, изливали душу друг другу. Жаловались на быт 😀. Все это пройдёт. Обратите внимание на себя, не на внешние обстоятельства. Спросите «что мне будет хорошо, чего я хочу, как себя порадовать». Не обращайте внимание на мужа (он шиздит, Вы про себя повторяйте «ля-ля-ля» 😄 или «иди в 🍑». А откроет рот про вес, посмотрите в глаза и скажите «я красавица» гордо и четко. Потому что так оно и есть 💐
Спасибо вам большое ❤️🌼
@uvaevaaisha, берегите себя 🌷
Он что женился только на вашей фигуре????
Я бы как сковородой накуй по голове за такие слова. Пиздец, а он че Брэд Питт чтобы так говорить?
Извините это такое неуважение в вашу сторону.
А если вы похудеете и у вас будет по прежнему любовь-морковь?!
Грошь цена такой любви.
60 при росте 170 это же норм, я и то больше вешу, а рост 159) значит у вашего мужа какие-то комплексы! В следующий раз при упреке про вес говорите, что во-первых вы родители и родили этим телом ему наследника, во вторых пусть тогда собирает свои вещи и валит!
возьмите себя в руки, пропейте комплекс витаминов, восполните себя, Магний Б6 для успокоения в помощь! И сейчас настала весна наконец-то, выходите больше гулять, ходите по гостям с сыном, в ТРЦ, устраивайте завтраки в кафе, и запретите себе домашней рутины немного.. или в другой город куда-нибудь съездите если есть возможно и к кому!
у меня был кошмарный первый год жизни ребенка. я каждый день думала о смерти. почти каждый день ругань с мужем, придиралась из за всего, хотела развестись. хорошо хоть жили со свекровью и ругаться приходилось шепотом, а то бы сына зашугала. помогло то что я дошла до самого дна в моральном плане. и поняла что так дальше не может продолжаться. что только я могу себе помочь. я так и не решилась пойти к психотерапевту. потому что с мужем у нас дошло почти до развода и я боялась что он может это использовать против меня каким то образом и забрать ребенка. я начала разговаривать с мужем, с подругой. это мало помогало но все таки помогало. очень сильно помогло что я стала работать. выговариваться и чем то заниматься. вот мой совет) и конечно же сон и питание (никаких диет, всё что нравится и столько сколько хочется)
Ваш муж охренел совсем? Я 158, и вес 58, я жирная, а вы нет! Пожалуйста, не слушайте его? Любите себя ради себя , ради малыша. Все будет хорошо 🥺
А как тут радоваться семейной жизни, если ваш мужик вас так гасит? Посадите его и поговорите. Пусть фильтрует свой базар и помогает вам, вы семья же
Вы тоже не жирная ! А вот я да 🥲
Вы отлично выглядите ! Я такой была год назад , попа , грудь 😻
Но резко похудела и стала доской..
Мне нравятся чуть лишние кг , и мужчинам многим тоже , так что зажрался у вас супруг что-то
Нихрена себе
Я бы как села на него , сволочь такая
Пусть сначала сам родит а потом уже рот открывает
Ну я ему говорила,роди я на тебя посмотрю потом
У вас и так нервы, ещё и муж добивает 😐
Должен как-то с пониманием относиться, поддерживать, офигел что ли
Может, лёгкие успокоительные пропить?
В идеале не помешает сдать анализы на дефициты витаминов, магний пропить. Отвлечь себя чем нибудь помимо малыша. Слова мужа мимо пропускать стараться. Полностью заняться собой, не матая себе нервы. А развестись вы всегда успеете.
Согласна! Сдайте анализы. Обычно апатия когда низкий феритин все время охото плакать, все бесят. Нервы натянуты до предела. Охото закричать во все горло, и спрятаться от всех. Это обычно может быть из за дефицита витаминов.