momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

@Светлана Фролова

специи

Очень часто мы забываем о таких источниках микроэлементов, как травы и специи. Они исключительно богаты антиоксидантами, рекомендую всегда использовать их в приготовлении пищи.⠀ Проценты указаны в расчете на 100г. в сухом виде. Понятно, что 100г тимьяна никто не будет класть. Но, даже положив 5 г тимьяна, вы получите 50% суточной потребности в витамине К. Ну не чудо ли?⠀ Какие приправы больше всего любите?⠀ БАЗИЛИК⠀ 1500% витамина К, В6 и Е, 900% железа, медь.⠀ ВАНИЛЬ⠀ Витамины группы В⠀ Г... Read more

Comments (17)
Previous page
Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app