Здравствуйте мои девочки☺️ как у вас дела? Не так давно я получила свою посылочку с iherb, хочу поделиться находками для вас и ваших детишек! Are you ready? Let’s go😁 1- фото обзор 2- фото витамишки-мимимишки для беременяшек😁, (Perfect Prenatal Multivitamin, 192 табл) https://www.iherb.com/pr/New-Chapter-Perfect-Prenatal-Multivitamin-192-Vegetarian-Tablets/23319?rcode=AEU0076 Рядом у меня метилфолат. (Торн Ресерч, 5-метилтетрагидрофолат, 1 мг, 60 капсул) https://www.iherb.com/pr/Thorne-Researc... Read more

Comments (12)

УПРАЖНЕНИЕ КЕГЕЛЯ 👉листаем Зачем женщинам нужны упражнения Кегеля Чтобы тренировать мышцы тазового дна, которые выполняют несколько функций: Удерживают на положенных местах внутренние органы: мочевой пузырь, матку, прямую и тонкую кишку, — не допуская их опущения. Обеспечивают тонус влагалища. То есть делают его более узким и упругим. А чем уже влагалище, тем больше чувствительность при сексе и ярче оргазмы. Защищают от случайного недержания мочи при напряжении (например, во время чихания, под... Read more

Comments (1)