momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

@امّ _صوفيا

Спорт

УПРАЖНЕНИЕ КЕГЕЛЯ 👉листаем Зачем женщинам нужны упражнения Кегеля Чтобы тренировать мышцы тазового дна, которые выполняют несколько функций: Удерживают на положенных местах внутренние органы: мочевой пузырь, матку, прямую и тонкую кишку, — не допуская их опущения. Обеспечивают тонус влагалища. То есть делают его более узким и упругим. А чем уже влагалище, тем больше чувствительность при сексе и ярче оргазмы. Защищают от случайного недержания мочи при напряжении (например, во время чихания, под... Read more

Comments (1)
Previous page
Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app