momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

@ Екатерина

Сон

Обучение самостоятельному засыпанию с 4 месяцев. Написав пост о своем методе сз, многие меня спрашивают: «А как быть с 4-6-8- месячными малышами». Свой метод я провела, когда сыну исполнился год. В этом методе необходимо объяснять и рассказывать малышу: что такое ночь, как и и где спать. Ведь малыш уже многое понимает и готов слушать. Укладывая спать в кроватку еще не уснувшего, но готового ко сну малыша. Что же делать, если малыш еще совсем маленький и спит только на руках, с грудью или соской... Read more

Comments (121)

Каждый сон имеет свою функцию. Первый сон- по структуре это продолжение ночного, отвечает за физический рост ребёнка и развитие. Должен быть не сорокаминутным, сами понимаете) нужно продлевать его. Второй сон- нужен для восстановления эмоционального,после двух полноценных бодрствований. Тоже не должен быть коротким. Но! Ни один сон не должен быть дольше двух часов, так как в этом случае он уже вредит. Часто у детей таким второй сон получается, потому что ребёночек не высыпаетсяза ночь и не успев... Read more

Comments (11)

Немного про сон. после 4 месяцев дети могут маскировать признаки усталости. Капризность и плач это не признаки усталости, а признаки перегула. То есть нервная система даёт сбой, выбрасывается гормон стресса кортизол и дети начинают плакать. Если ребёнок ложится на волне такого состояния, то этот же кортизол не даёт им через 40 минут заснуть при контрольном пробуждении. Знаете, что это такое? Я сама недавно узнала, что люди спять циклами. Взрослые- по полтора часа, а грудничкам по 40 минут. И пос... Read more

Comments (0)
Previous page
Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app