momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

@Assel Kuanysheva

Пп рецепты

Хочу поделится рецептом ПП конфет. Наверное многие из вас любят сладкое, но многие придерживаются диеты, как когда-то я после родов. Для конфет берём: 1. Пиала кокосовой стружки, 2. финики штук 5-6 (я брала королевские) 3. пару ст. ложек какао. Финики если твёрдые, замочить в воде до размягчения. Все пускаем через блендер, лепим конфеты и убираем в холодильник на пару часов. Можно полить потом растопленным шоколадом. Очень вкусно получается.

Comments (6)

Хотите удивить родных вкусным и несложным десертом?! Тогда ловите рецепт - бананы в шоколаде. Растопите темный шоколад в микроволновке или на водяной бане, немного остудите и обмакните в него охлажденные бананы. Затем посыпьте молотые орешки, кокосовую стружку и тп. и уберите ненадолго в холодильник! Также, для глазури можно использовать сливки 33%+сливочное масло + шоколад в определенных пропорциях. Хотите буду чаще выкладывать простые рецепты вкусных десертиков? Ставьте + , если да

Comments (5)

#пп батончики на перекус или к чаю 😋😋😋 рецепт: 2 шт банана, одно яйцо, 200 гр овсянки и 100 гр любых сухофруктов у меня изюм, клюква, финик и немного семечек. Банан размять вилочкой и соединить все ингредиенты. Выложить на противень в виде батончиков и выпивать 20 мин в 180 градусов.

Comments (8)

#пп обед шаурма😋😋😋 состав: лаваш отрубной фитнес, половину куриной грудки потушить на сметане 2 ст л, с шампиньонами, лук, пекинская капуста, помидор, лаваш смазать творожным сыром все выложить и полить йогуртом натуральным.

Comments (2)

Вообще я отзывы пишу не часто, положительные особенно🙈 Но сейчас - я не могу об этом молчать😊 Искала здесь отзывы и не нашла, заказала наобум, в честь праздника - тортик и сладости #пп Healthy Bakery, и готова перейти на эту сторону🤩 Объясню - одному члену семьи временно нельзя сахар, совсем, другому - сахар, мучное и все что имеет высокий ГИ, а я как бы не могу так🤷🏻‍♀️ Готовлю им сама, уже есть проверенная схема для всех☝🏻 Но сладкое это моя слабость. И вот мы нашли то, что подошло всем членам... Read more

Comments (7)

А на поздний ужин была диетическая курица с рисом😋 видео как сделать в инсте @danaeyes Получается быстро, очень вкусно и сочно🤤😍 Ингредиенты: 👩🏻‍🍳Рис - 250гр (любой вид)отварила не до конца 👩🏻‍🍳Филе курицы - 450-500гр 👩🏻‍🍳Горошек зелёный ( можно так же добавить болгарский перец сладкий,кукурузу) 👩🏻‍🍳Соль/перец/специи по вкусу 👩🏻‍🍳Подсолнечное масло/ оливковое масло 🥰Попробуйте приготовить 🥰 Выпекать в духовке при температуре 180гр 30мин #быстрыйужин #пп #курицавфольге

Comments (0)

#пп бризоль 😋😋😋 🔥🔥ПП меню приобретаем 🔥🔥 РЕЦЕПТ: 🌮фарш 100-130 гр. у меня 50/50 кур/гов; 🌮яйцо 2 шт; 🌮Молоко 1 ст ложка; 🌮соль, перец по вкусу; 🌮зелень у меня укроп. Все перемешать и на раскалённую а/п сковороду без масла обжарить по 2-3 мин под крышкой. Скатать в трубочку и подавать с любимым соусом. Приятного аппетита🤗

Comments (0)

Мой ранний Завтрак😋 Диетическая Пицца😊 Это очень быстро, вкусно, легко👏 Итак: Овсянка 3 ст.л Кефир 40мл Яйца 2 шт Специ по вкусу Помидор 1 шт Сыр 50гр Зелень по вкусу Приятного Аппетита😉 #пп

Comments (0)

#ПП Шоко пирог с творожно-кокосовыми шариками. Увидела на просторах инсты рецепт ) правда как всегда переделала под себя 🤪 сделала его менее калорийным заменив пару ингредиентов . Он на столько нежный и вкусный что даже сын поел 🤔 На секундочку, он у меня вообще ничего не ест 😏

Comments (12)

Песочный пирог с яблочным вареньем ☔🍁🍂

Comments (4)
Previous page
Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app