У меня в этом семестре началась дисциплина- психология эмоциональных и стрессовых зависимостей. И по ходу изучения, я нашла такую классную литературу по стрессу, написанную не как учебник, а как научно-популярное пособие. Что мне особенно понравилось, после всех объяснений о стрессе, автор дает много техник, как с ним справляться. По-моему, в нынешние времена, особенно с начала 2022 года, очень актуально, уметь распознавать у себя симптомы стресса, и главное- иметь техники как с ними справлятьс... Read more

Comments (0)

Поделюсь очень классной практикой, которая называется «Письмо из будущего»✍️ Это послание самому себе от себя из будущего с подробным описанием той жизни, которую вы хотите видеть, чтобы осуществить свои мечты. 😍 Возьмите ручку, блокнот. Представьте себя самого из вашего же будущего, когда то, к чему вы стремились, у вас уже есть, когда вы живете жизнью своей мечты🤩 В вашей жизни произошли желаемые перемены, и вы сами изменились, изменились настолько, насколько хотели измениться. Вам нравится... Read more

Comments (28)

Девочке три, она едет у папы на шее. Сверху всё видно совсем по-другому, чем снизу. Папа не верит, что скоро она повзрослеет. Папа готов воплощать в жизнь любые капризы. Девочке шесть, на коленках у папы удобно. Он подарил ей щенка и большую конфету. Папа колючий, как ёж, и как мишка огромный. Папа умеет и знает вообще всё на свете. Девочке десять, и ей захотелось помаду. Сперла у мамы, накрасила розовым губы. Папа ругался, кричал, что так делать не надо. Папа умеет бывать и сердитым, и грубым... Read more

Comments (17)

Разбирала свои заметки на телефоне и нашла стих, который написала мужу год назад. Это был период вдохновения, ощущения счастья, благодарности.... И знаете, сейчас этот стих оказался так кстати... сегодня вечером меня накрыла легкая депрессия, и перечитав эти строчки, я вспомнила себя такой влюбленной и окрыленной и все как рукой сняло 🥰

Comments (11)

Есть кто слушает подкасты? Поделитесь своими любимыми. Какие темы слушаете? Я недавно сначала приложение «подкаст» и слушаю уже второй день и днём и ночью, подсела короче. Подкаст это интересные мысли разных интересных людей на разные и интересные темы. (Боже какой скудный вокабуляр у меня 🤦‍♀️) Прослушала серию подкастов Стелла Васильева Время перемен канал называется. Там много чего интересного. О том как она пришла к себе, нашла себя и своём месте в этом мире. Как она к этому пришла. Все оче... Read more

Comments (20)

​~ КАК МЫ БЛОКИРУЕМ УСПЕХ СВОЕГО МУЖЧИНЫ? ~ Каждая из нас полюбила и вышла замуж за самого достойного мужчину! Так и есть! Разве вы полюбили бы другого? Вспомните, как восхищались им, как смотрели на него с обожанием. А теперь мы требуем от него соответствия своим ожиданиям. Мы хотим, чтобы он был успешным и состоятельным. А задумывались ли вы, что мы сами блокируем материальный успех? И блоки эти образуются в наших энергетических центрах (чакрах). Давайте рассмотрим на примере каждого: ... Read more

Comments (21)

Советую заглянуть к нему на страницу, много чего полезного! Интересно все таки послушать мужской взгляд на семейные отношения)))

Comments (0)