momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

@Ирина

Рецепты

На этапе сброса веса жутко всегда ломает без сладкого. Этот рецепт для меня выручалочка, в нем минимум калорий (примерно 50 на 100 гр) и максимум удовольствия, даже дочь отбирает вечно 😁 я чаще всего с вишней делаю, но можно брать любые фрукты/ягоды, с цитрусовыми тоже очень вкусно. 350 грамм вишни без косточек 10 грамм агар-агара. плюс этого продукта в том, что он абсолютно не задерживает лишнюю жидкость в организме, но можно и желатин взять 100 мл воды Сахарозаменитель по вкусу. Заливаем... Read more

Comments (10)

Безмолочное меню на неделю. 1. Омлет 2. Гороховый суп 3. Киви, яблоко, груша 4. Гречка с морковкой, курица 1. Смузи (банан, персик, малина, яблоко) 2. Пюре (картошка, цв капуста, морковь, чеснок, кабачок, шпинат)+ отбивная из цыплёнка, огурец 3. Перекус малина+яблоко+булочка 4. Фаршированный перец 1. Манная каша на воде с земляничным вареньем, банан 2. Борщ с пампушкой 3. Перекус виноград, груши 4. Пельмени домашние 1. Каша перловка+ячневая 2. Рыбный суп с брокколи 3. Яблоко, банан, киви 4... Read more

Comments (52)

Время тупых вопросов) впервые приготовила лангустины ... так вот... куда девать их головы... может из них какой то соус можно сделать, чето прям жалко столько добра в мусорку🤪 #вашповаррукожопый безотходное производство любит Рецепт : Лангустины вареные, Тертый свежий помидор, ложка чайная соуса песто, соль, чеснок 2 зубчика, петрушка, оливковое масло, кориандр ( шарики, но можно и без них) кунжут.

Comments (45)

Сейчас поделюсь с Вами таким рецептом 🤤🤤🤤 Кушаю и не могу остановиться😋😋😋 ☀️ Слоёная косичка с орехами, корицей и мёдом ☀️ Ингредиенты: Слоёное тесто - 500 гр Орехи - 1 стакан Сахар - 100 гр Мука - 50 гр Корица молотая - 1 ст ложка Молоко - 3 ст ложки Подсолнечное масло - 2 ст ложки Яйцо - 1 шт Мёд - 3 ст ложки Приготовление: 1. Включить духовку на 200 градусов. Тесто можно самой приготовить, а можно и готовое. Раскатать, на присыпанном мукой столе. 2. Орехи, обжарить на среднем огн... Read more

Comments (9)

Продолжу рубрику #матьлентяйка и серию постов под тегом #быстровкуснонедорого Что делать в ситуации, когда ты поручила старшему сыну купить фарш на котлеты (денег дала на килограмм), а он увидев цену на фарш, прикинул, что на "вкусняшку" ему не хватит и решив сэкономить , купил вместо килограмма полкило фарша? Котлет на всю семью из 500 гр фарша без О-о-очень хорошей добавки хлеба явно не сделаешь (особенно если старшая мужская часть семьи вкушает за раз по три котлеты) вот тут и прихо... Read more

Comments (41)

30 салатов из 3х элементов 👍

Comments (30)

Девочки.. Какой я обалденный греческий йогурт забубенила... 😍 Вкус нежно сливочный! Ничего не нужно специального. Кастрюля. Пакет молока. (я в пакете именно покупаю) 250 грамм сметаны (в самом начале). 👇🏻 Молоко кипятим. Самое сложное для меня. 😅 Ибо меня выворачивает от аромата. Остужаем до 30-40 градусов. Вводим сметану. В полотенце и теплое место. Без сквозняков. На ночь достаточно. Утром в холодильник на сутки. В кастрюлю не лазить, ничего не делать с субстанцией. Потом марлю на друшлаг и сл... Read more

Comments (14)

Делюсь очередным быстрым рецептом блюда из рыбы. По такому рецепты можно приготовить любимую рыбу семейства лососевых. "Нерка под зимней шапкой" 🔅Нерка свежемороженая — 1 шт (около 1,5 кг) или любая другая рыба семейства лососевых 🔅Сыр — 200 г. 🔅Яйца (белки) — 3 шт. 🔅Лимон 🔅Соль и перец по вкусу 🔅Оливковое масло Нерку разморозить, помыть и разделать на филе. Удалить мелкие косточки. Филе нарезать на кусочки примерно 5 см шириной. Все кусочки посолить, поперчить, выдавить сок половины... Read more

Comments (15)

https://m.shape.ru/news/pitanie/diets/2015/02/13/nizkokaloriynye-obedy-31-blyudo-400-kkal https://wpten.ru/category/fitnes/p/502008/5-uzhinov-dlya-samih-strojnih https://maminapechka.ru/2013-salat-s-avokado-i-perepelinymi-yajcami http://www.breadsalt.ru/recipes/lyubimyy-salat-angliyskoy-korole/ Делюсь ссылками на вкусные и полезные рецепты ♥️ Я стараюсь питаться правильно, но я не голодаю, не сижу на диетах, не высчитываю каждую каллорию. В общем, без фанатизма. Я иногда позволяю себе вкусняшки... Read more

Comments (25)

Моя мимозинка) спасибо тебе! Это ооочень оригинально! То чувство, когда эта открытка займет почётное место в баре) #тайнаямимоза

Comments (5)
Previous page
Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app