momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

@Наташа

Рецепти

Варианты завтраков из яиц❤️ Разбавьте такой завтрак овощами и хлебцами или ц/з тостом👌 Все эти завтраки выходят на 300-400 ккал, а насыщают просто на ура! Содержат полезные жиры, белки, углеводы и так необходимую нам клетчатку. ⠀ 🍳Глазунья с тостами из авокадо и овощами 📝Яйца пожарить на сковороде, авокадо. Сделать тосты положить авокадо, сбрызнуть лимонным соком, зелень, овощи и яйцо. ⠀ 🍳Японский омлет с помидорами и сыром. 📝Яйца взбить с молоком, нарезать мелко помидоры и натереть сыр. Пригот... Read more

Comments (18)

По многочисленным просьбам рецепт чизкейка)

Comments (1)

https://www.facebook.com/100003732211103/posts/1817947641672959?d=n&sfns=mo Кто любит икру , можете смело брать и себе и деткам!

Comments (2)

Сегодня я приготовила самые вкусные в своей жизни сырники. Кажется, вкуснее были только в Гуд вайне, но там они слишком уж хороши. А сегодняшние для меня, человека, у которого готовка - не его конек🤦‍♀️, такие сырники - просто джекпот 😃 Очень и очень рекомендую!! Главное - сухое тесто, рекомендуют даже отжимать в марле творог, но я забила)) Ингредиенты: творог 9% - 500 г крупа манная 2-3 ст.л. яйцо 1 шт сахар 35-40 г ванильный сахар 1 ч.л. мука (для формирования сырников) 2 ст.л. растительно... Read more

Comments (4)

В субботу быть пирогу!🙏🏻И конечно же такой можно на чистом питании🙄Пару ( два!! Два!!!!! Не больше двух) кусочков😂Радуйте себя и свою семью🥺 Пирог из слоеного теста с копченой форелью. Ингредиенты: 📌1 лист слоеного теста 📌4 яйца 📌250 мл 10% сливок 📌½ чайной ложки соли 📌120 г форели или кижуча горячего копчения, разобранных на крупные кусочки 📌60 г жирной сметаны 📌60 г покрошенной феты 📌2 столовые ложки укропа 📌2 столовые ложки зеленого лука Способ приготовления: 1) Разогрейте духовку до 180 гр... Read more

Comments (33)

Девочки, может кому пригодится рецепт супер шоколадного и влажного бисквита, который готовится 15 мин ( плюс время на выпечку). Оооочень легкий в приготовлении, а на вкус как шоколад кушаешь. Его даже можно так есть, без крема и прочего. https://andychef.ru/recipes/choco-123/

Comments (17)

Я так люблю готовить пироги ! Марк наконец-то их полюбил , второй за неделю зашёл на Ура ! Говорит - Мама , приготовь пирог свой и будет праздник 😁Репецт сразу говорю - обычный 🤷🏻‍♀️ заливная шарлотка с яблоками и голубикой . Фото не успеваю делать , все съедают 😆

Comments (20)

Оригинальный рецепт от волшебной Лены Мироненко. Делюсь с Вами) Шашлыки из куриной грудки и баклажана 🍆🧀🍗 Рецепт: 2 куриные грудки 2 баклажана Соль, перец, оливковое масло Сыр по желанию Шпажки деревянные Баклажан порезать вдоль средней тонкостью. Грудку также. Посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом. Плотно завернуть и на шпажку. Поджарить по три минуты на каждой стороне, по желанию посыпать сыром и отправить на 10 минут в духовку при 180 градусов. Всё!

Comments (0)

На летний период, мой самый любимый пирог 🥧

Comments (5)

Вот вам несколько вариантов,чем можно намазать ц/з хлеб без вреда для фигуры❤️ 1.Паштет из куриной печени ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Куриная печень 350 г Морковь 100 г Репчатый лук 50 г Сливочное масло 50 г (дать постоять при комнатной температуре 20-25 минут) Укроп (или другая зелень) 15 г (измельчить) Приправы по вкусу (у меня были чёрный перец и зира) Вода 130 мл ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Печень и лук порезать. Морковь потереть на терке. Выложить на сковороду печень, морковь, лук, приправы. Налить воду и накрыть кры... Read more

Comments (31)
Previous page
Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app