Девочки,как у вас проходит вечер и подготовка ко сну,а главное в какое время,в нашем возрасте?Какой то ужас творится,раньше чем к 24 не уложить!(Вечерняя прогулка сегодня была до 19.00
Всегда купались около 20 и сразу спать. Почитайте портал бэйби слип.ру. перевозбуждение может быть после ванны, купать малышей поздно не рекомендуется. Смотрите нормы сна и бодрствования в Вашем возрасте.
Мы стали всё чаще переходить на один сон, распорядок дня: поднимаемся около 8,дневной сон с 13 до 15 и на ночь 19,30,
Иногда 2 сна если ночью плохо спим, но стараюсь после 17,30 не ложить на второй сон иначе не уложить(
@kaliadka Вашему малышу подходит такой режим, а ребенку автора поста нет. И моему такой не подходил. Все дети разные. И если вдруг мой спал так поздно, то уложить было нереаьно. Поэтому надо работать с режимом и снами. Переводить на один сон, чередовать один и два сна в зависимости от того, во сколько ребенок проснулся. Если позже, растягивать время бодрствования и укладывать на один сон